29 марта с 16:00 до 17:30 в библиотеке им. К. А. Тимирязева пройдёт психологический семинар Ольги Александровой «Как оставаться спокойным во внешнем неспокойствии».

Весна — время, когда наши чувства обостряются и справиться с ними становится не всегда просто. И у окружающих также! Как быть в это непростое время? Предлагаем найти ответ вместе с психологом Ольгой Александровой.

Вокруг столько негативной информации, столько всего и каждый день! Иной раз так и хочется надеть непроницаемый скафандр и защититься от потока плохих новостей, сплетен, нудных разговоров, грязи. Так ведь не спрячешься! Встречи, беседы, дружеские посиделки, хобби-занятия… Люди и места, которые мы выбираем, влияют на нас. С кем же тогда дружбу водить? Подальше от всего держаться? Не приведет ли это обратному эффекту? Поговорим о том, как быть спокойным во внешнем неспокойствии, как уберечь себя от негатива.
 

Спикер: Ольга Александрова, практикующий психолог